연구 : Wii에 가족의 체력에 미치는 영향이 거의 없음

건강 관련 이유로 이번 휴가를 Wii 구입하려는 경우 두 번 생각하는 것이 좋습니다. 미시시피 대학 (University of Mississippi)의 건강 과학 운동 과학 교수는 닌텐도의 동작 중심 콘솔이 체력 수준에 영향을 미치는지를 알아보기 위해 여덟 달 동안 8 명의 가족을 추적 한 결과 콘솔이 "가족의 건강에 거의 영향을 미치지 않는"것으로 나타났습니다. 2008 년 가을에 시작된이 연구는 Nintendo의 Wii Fit (하이브리드 게임 / 피트니스 트레이너)과 같은 소프트웨어가 가족의 건강을 개선하기에 충분한 신체 활동으로 절정에 달하는 지 여부를 결정하기를 희망했습니다. 대학은 미시시피 주 옥스포드에있는 Wii Fit을 Wii Fit에 3 개월 동안 빌려준 후 3 개월간 체력 등급을 추적 한 다음 3 개월간 체력 검사를 실시했습니다.

"에어로빅 운동"과 "균형 및 신체 조성"과 같은 사전 학습 운동 수준이 예비 5 일 기간 동안 설정되었습니다. 개별 사용은 Wii Fit의 개인 추적 프로파일 (맞춤형 제품과는 반대)을 의미하는 시스템 소프트웨어를 사용하여 추적되었습니다.

흥미롭게도 Wii Fit과 함께 보낸 시간은 조사 기간 동안 가구 당 82 % 감소했습니다. 처음 6 주 동안 하루 22 분, 후반 6 분에는 하루에 4 분 밖에 걸리지 않습니다. 이 연구의 결론은: "일상적인 Wii Fit 사용의 적당한 양은 체력 변화에 대한 자극이 충분하지 않았을 수 있습니다."

보도 자료에 따르면,이 연구는 아이들이 3 개월 간의 사용 후에 에어로빅 적합성이 크게 증가한 것으로 나타났다. "이것은 꽤 중요한

긍정적 인 개발로 보입니다. 상황이 혼란스러워지는 곳은 다음과 같습니다. Wii Fit 사용 3 개월 동안 "일상적인 신체 활동, 근력, 유연성, 균형 또는 신체 구성에 큰 변화가 없음을 결론지었습니다." "전체로서의 가족"이라는 요령이있다. 번역: Wii과 같은 운동 게임을 실제로 아이들은

상당한 유산소 효과를 경험하지만, 여기 라인을 읽는 것만으로 … 성인 하지 않습니까? 두 그룹이 서로 취소 했습니까? 상식이 그대로 적용됩니다: 심장 박동수가 일정 시간 동안 특정 수준에 도달하면 호기심을 가지게됩니다. 저것이 그 자리에 달리고 잭을 뛰어 오르는가 또는 당신의 몸 전체를 얻는 방법으로 주위에 원격 조종기를 흔들면, 당신은 아마 해를보다 좋게하고 있습니다. 트위터 @game_on