Wii 운동 게임 대 개인 트레이너

샌프란시스코의 Body Mechanix Gym에서 Joel Hornsby는 선의의 "Mind and the Machine"마스터 트레이너입니다. 그는 비디오 게임으로 대체 될 수 있습니까? Hornsby는 오후에 Wii에서 네 가지 피트니스 중심 게임을 테스트 할 수있을만큼 좋았습니다. 우리는 Wii 밸런스 보드를 설치 한 다음 Jillian Michaels의 Workout Ultimatum 2009, Gold 's Gym Cardio Workout, EA Sports Active Personal Trainer 및 Wii Fit (비디오 게임 / 게임을 시작한 Nintendo 타이틀을 생각해 볼 수있는 소프트웨어를 시작했습니다. 1 년 전 출범 한 개인 훈련 열풍).

다음은 언덕 너머로 형체없는 평균 조 게이머 (나)와 혼 스비의 전문적 견해의 두 가지 관점입니다. 가정에서 최고의 게임을 선택하는 데 도움이됩니다.

[내 이야기 ​​읽기에 너무 게으르니? 우리는 당신을위한 비디오 버전도 가지고 있습니다.]

Jillian Michaels의 Fitness Ultimatum 2009

Average Joe: 나를위한 첫 번째 운동 - 측면 눈 롤. Jeez는 작곡가 Jillian Michaels (The Biggest Loser 명성만큼)의 작곡가가 자신의 숙련 된 관용구로이 디지털 부트 캠프에 오신 것을 환영합니다. 여기 거래는 비 전통적인 활동으로 땀을 흘리는 것입니다. 즉, 강가에서 페인트 볼 수류탄을 던지거나 로그 점프하는 것을 포함하지 않는 한 평균 하루. 운동을하면 TV에서 도망 치기를 원하는 음악을 듣게됩니다. "

Pro: "게임에서 요리 팁과 음식 대체물을 제공한다는 사실에 매우 감명 받았다. 나는 이것이 할 수있는 좋은 일이라고 생각한다. 이 정보를 유포하는 현명한 방법입니다. 팁이 모든 것을 포함하는 것 같아요. "라고 Hornsby는 말합니다. 분명히 Jillian은 쇼에 참여하는 것에서 몇 가지 아이디어를 얻었습니다. Hornsby는 다음과 같이 덧붙여 말합니다: "심박수 측정기 없이는 칼로리를 측정하는 것이 추측 게임이기 때문에 심박수 훈련, 뚱뚱한 불타 오기, 그리고 그것이 작동하는 방식에 대해 뭔가가 있기를 바랍니다." (피트니스 팁 모두를 철저히 열어 볼 시간이 없었습니다.)

밸런스 보드를 꽂은 상태에서 그는 달리기에 조금 어려움을 겪었습니다. "달리기를 시뮬레이션하려고 할 때 균형 대차 보드를 사용하지 않아도됩니다. 실행중인 문제는 그와는 반대로 위와 아래로 움직이는 것을 실제로 계산하는 것 뿐이며 앞으로 나아갈 것입니다. 일반적인 규칙과 동일한 수준의 운동을하십시오. " 그리고 밸런스 보드에서의 "달리기"는 훨씬 덜 효과적입니다. Hornsby가 카약 운동을 시도했을 때, 게임은 그가주의를 끌기 위해 격렬하게 몸을 떨기 시작할 때까지 자신의 움직임을 인식하지 못했습니다. 그래서 … 화덕 던지기 운동입니까?

"패키지의 영양 부분이 정말 마음에 들지만 운동, 적절한 형태의 잘못된 지시, 나쁜 애니메이션은 힘들어 추천합니다."

점수: 아령 1 개

금의 체육관 무술 운동

평균 조: 나는 얕은 타입이 아니지만 몇 가지 피상적 이유로이 게임에 의해 꺼졌습니다. 스트라이크 1은 헬스 클럽에서 cutesy 애니메이션 캐릭터입니다. 나루토 운동인가요? 그렇다면 타겟이 아닙니다. 스트라이크 2 (그리고 그 고통스러운 파울 팁) 운동 세션 동안 생존자의 "호랑이의 눈"의 경음악 버전을 듣고있다. 위에. 그리고 끝났어. 그리고 끝났어. 그러나 일단 내 귀가 컬리 플로링을 받으면 나는 매니 Pacquiao보다 더 많은 펀치를 던지면서 심각한 땀을 흘리고 있음을 발견했다. 이 프로그램은 심장 복싱 운동의 좋은 배열을 제공하지만, 내 내부 doofus 경보가 (또는 그 생존자가 다시?) 듣고 내 앞뒤로 비트에 반송 얼마나 좋은 내 양식으로 많은 의견없이 펀치를 던지고

프로: 혼 스비 (Hornsby)는 실제 복싱 부분에 대해 "트레이너의 목소리는 귀엽지 만 나쁘지는 않습니다."라고 말합니다. 그러나 몇 가지 밸런스 보드 중심 연습을 시도한 후 그의 평결은 더 엄청납니다. 예를 들어 팔 굽혀 펴기 운동에서 혼 스비 (Hornsby)는 몇 가지 신기한 기술을 발견했습니다. "애니메이션 캐릭터가 팔 굽혀 펴기를 시연하는 방식은 허리에 너무 많은 부담을 줄 것입니다. 나쁜 운동이다. 그리고 결국 당신을 해칠 수 있습니다. 그 형식이 나아야합니다. 캐릭터가 푸시하는 동안 캐릭터가 어떻게 조금 뒤로 떨어지는 지 확인하십시오. - 움직임이 끝날 때 등이 아치고있었습니다. 곧장 아래로 똑바로 가야합니다. 양식은 애니메이션에서 정확해야합니다. 그렇지 않으면 프로그램이 그 지점을 놓치게됩니다. form이 dead-on이 아니라면, 중요한 점은 잘못된 것입니다. 여기서 가장 큰 문제는 [가상] 트레이너 또는 적어도 화면을 따르는 모델이 운동을 잘못하고 있다는 것입니다. "

점수: 두 개의 아령

EA Sports Active Personal Trainer

Average Joe: 내가 자랑스런 소파 감자이지만, 내가 한 일을 측정 할뿐만 아니라 하루 동안 무엇을하고 있는지 (예: 나는 음식을 먹고 마셨다.) 대부분의 경우, 활동은 우스꽝 스러움을 피하고, 음악은 고도의 사용자 정의가 가능하다. (나쁘지도 않다.) 당신은 많은 동기 부여 요소가 얼마나 중요한지 알지 못한다. 이러한 게임은 나란히 배치됩니다. 저항 밴드는 좋은 터치이지만 초보자에게 적합합니다. 정기적으로 운동을 시작하면 도전 과제를 높이기 위해 자신의 스포츠를 구입할 수 있습니다. 주어진 날에 시도하고 싶은 연습 문제를 직접 골라라.하지만 나는 그것을 프로에게 맡길 것이다 (피트니스 전문가 Bob Greene은

The Pro: "실제 개인 경기를 할 때 상호 작용 경험이 더 많을 것임은 분명합니다. 당신이하고있는 것을 볼 수 있고 운동이나 형태를 조정할 수있는 트레이너. 그러나 Hornsby는 EA는 상반신 운동을 집중하고 운동을 그것들을 운동으로 끌어들이는 것을 정말 좋아한다 "고 덧붙였다. 측정 된 운동은 힘든 일을 그러나, Active로 번역 된 구부러진 로잉 운동은 Hornsby에게 약간의 염려를 남겼습니다. "그들은 TV를 볼 때 작동하도록 양식을 약간 수정해야했습니다. 결과적으로 적절한 형태와 애니메이션은 조금 어둡습니다. "

여전히이 프로그램은 처음 두 개와 다른 리그에있었습니다."각 활동 이전의 자습서 비디오의 형식이 좋게 보입니다. 그리고 그들이 원하는 것을 보는 것이 분명했습니다. 도움이 된 것: 당신이 모든 활동을 올바르게 수행하고 있는지 알 수 있도록 다른 각도에서 운동을 볼 수있는 것. 왜 당신이 따라야 할 적절한 형태의 비디오 창이 있지 않을까요? "

점수: 세 개의 덤벨

Wii Fit

평균 Joe: Wii Fit은 항상 제게 도전이었습니다. 밸런스. 당신은 중국 상점에서 그 황소를 아십니까? 그것은 나보다 더 조율되었습니다. 그리고 동부 중심의 Wii 맞추기의 전체 포인트는 저울 보드에서 작업을 극대화하는 것입니다. 그것이 필요한 유일한 운동 게임입니다. 게임을 존중하면서 사용하기가 힘들었지 만 첫 번째 Wii Fit 세션 이후로는 선 (禅) 상태 (균형)가 크게 향상되었습니다.

Pro: 형식과 정확성에 관한 한 첫 발란스 보드 게임은 여전히 ​​최고입니다. "우리의 가장 중요한 부분 중 하나는 사람들에게 올바른 운동 방법을 가르치는 것이고, Wii Fit이 가장 좋은 형태를 보여주었습니다."그는 Hornsby가 몇 가지 활동을 시도해 보았습니다. 힘 훈련을하고 요가로 식 혔다.

호른 스비는 특히 다른 각도에서 운동을 보는 능력을 좋아했다. 다른 게임은 부족했다. 플러스: "밸런스는 Wii 맞추기의 큰 부분이며 많은 사람들이 운동에 많은 도움을 필요로한다는 것을 알게되었습니다."그러나 Hornsby는 한 가지 문제가 있습니다. "BMI로 등급을 매기는 사람들이 오해의 소지가 있다고 생각합니다. 마이클 조던 (Michael Jordan)은 체중과 체중을 구별하지 않고 축구 선수와 배구 선수의 골격 구조와 체형이 달랐습니다. "

오, 그리고 그의 초기 테스트를 위해 그의 Wii Fit "age"는 45 세였습니다. 그는 그 근처에 없었습니다.

Score: Four dumbbells

Workout …

Hornsby는 소품을 주어야했습니다. "사람들이이 일을하고있어 기쁘다. 아이들이 더 적극적으로 활동할 수있는 플랫폼을 만들고 있다는 사실만으로도 게임은 운동 DVD보다 접근성이 다르며 게임에서 정보를 추적 할 수 있기 때문에 - 그리고 상호 작용하여 매우 멋진 구현을 가능하게합니다. " 그렇지 않으면 얻을 수없는 사람들에게 도달합니다.

인적 트레이너가 계속 가져온 한 쇠고기는 게임이 칼로리 계산 점수에 의존한다는 것입니다. 문제는 칼로리 카운터가 특정 사람에게 맞지 않을 수 있다는 것입니다. 예상되는 칼로리 소모량과 실제로 레코딩 한 수는 다를 수 있습니다. 이러한 게임이 어떻게 든 추가 데이터를 위해 심장 박동수 모니터 주변 장치에 연결될 수 있다면 칼로리 화상 속도에 대한 훨씬 더 정확한 아이디어를 얻을 수 있습니다. 소프트웨어 제조사는 차세대 게임에서 이러한 단점을 해결해야합니다. 게다가 판매 할 수있는 주변 장치가 하나 더 있습니다. 예!

저요? 나는 EA Sports Active에 커밋하는쪽으로 기울이고있다. 나는 그저 모양으로 되돌아 가도록 동기를 부여 할 수있는 무엇인가를 원한다. 그리고 네가 원격으로 재미 있으면 그것도 해롭지 않을 것이다.

적당 프로그램을위한 저렴한 출발점으로서, Hornsby는 오른쪽 게임 (또는 게임 조합)이 작동 할 수 있습니다. 그의 이상적인 게임은 동양 (올바른 형태의 Wii Fit 균형 중심 운동)과 서양 (적절한 훈련 프로그램이있는 능동적 인 스포츠)의 조합이며, 좋은 영양을위한 몇 가지 영양 요령이 포함되어 있습니다. 한편, 그는 이러한 쌍방향 프로그램을 가정용 운동 DVD에서 한 단계 발전시킨 것으로 간주합니다. 그러나 Hornsby는 애니메이션에서 너무 자주 먹는 나쁜 형태 ("나는 아주 쉽게 차이점을 발견 할 수 있습니다"라고 말함)를 고려하여 그의 직업을 아직 잃을 걱정할 필요가 없습니다.

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