Google 크롬에 대한 상위 5 개의 휴식 및 물 알림 확장 프로그램

이 세상에는 세 가지 종류의 사람들이 있습니다. 어떤 사람들은 자기 동기 부여를 필요로하고, 어떤 것은 추진력을 필요로하며, 세 번째는 다른 모든 것을 생각 나게합니다. 글쎄, 나는 세 번째 범주에 속한다. 근무 시간 중에 휴식을 취하는 것을 포함하여 많은 일을 상기시켜야합니다.

우리는 모두 이상한 시간 동안 일해 왔던 상황에 처해있었습니다. 갑자기 너는 목구멍이 마르고거나 등이 아프다는 것을 깨닫는다. 이러한 습관적 패턴에 대한 최악의 경우는 깨지기 어려울 수 있다는 것입니다. 시간이 지남에 따라 작업간에 짧은 휴식을 취하는 것이 성능 막대를 refuels 것을 입증되었습니다.

따라서 나 같은 사람이 자주 휴식을 취하는 것을 잊어 버린 경우 여기에 Chrome 확장 프로그램 5 개가 있습니다.

1. 휴식 시간 알림 받기

Take a Break Reminder는 멋진 크롬 확장 기능으로 휴식을 취할 것을 상기시켜줍니다. 또한 약간의 비뚤어 짐이 있습니다. 휴식 시간이 끝나면 '생각 나게'합니다.

간단하게 설정할 수있는 UI가 있습니다. 확장 프로그램을 사용하도록 설정하고 설정을 탭하면됩니다. 작업 시간 (분)을 입력하고 휴식 시간 (분)을 입력하고 저장을 누릅니다. 그런 다음 작업을 계속할 수 있습니다.

확장 프로그램은 시스템 클럭을 따라 화면의 하단에 알림과 함께 벨을 울립니다. 이 확장 기능에 관한 바보 같은 부분은 타이머를 다시 시작해야한다는 것입니다. 팝업 메시지에 대한 허용치가 낮 으면 좋을 것입니다.

또한 작업이 중요한 경우 미리 알림을 일시 중지하거나 타이머를 다시 시작할 수 있습니다.

다운로드 휴식 알림 다운로드

2. 물 미리 알림

근무 시간 중에 물을 마시는 것을 자주 잊으십니까? 물 알림은 일정한 간격으로 한 모금의 물을 마시도록하라는 아주 좋은 일을하는 간단한 확장입니다. 시간을 분 단위로 입력하면 카운트 다운이 자동으로 시작됩니다.

확장 프로그램은 알림을 받으면서 수시로 상기시켜줍니다. 타이머를 수동으로 설정할 필요가 없습니다. 그것은 가장 엄격한 의미에서 알림 시스템입니다.

밝은면에는 경보 음, 알림 유형 등을 선택하는 것과 같은 몇 가지 맞춤 설정이 있습니다.

물 알림

3. 수화 된 상태로 유지하십시오.

Water Reminder와 달리 Stay Hydrated는 맨손이 아닙니다. 그것은 차가운 UI를 가지고 있으며 다음 알림 때까지 남은 시간을 표시합니다.

타이머를 설정하고 알림 음을 선택한 다음 맞춤 알림 메시지를 입력하기 만하면됩니다. Chrome이 다시 시작될 때 자동으로 시작되므로 처음부터 다시 시작할 필요가 없습니다.

다운로드 Stay Hydrated

4. 건강한 브라우징

건강한 브라우징은 위의 세 가지 확장 기능의 완벽한 조합입니다. 그것은 깜박임과 자세 같은 요소를 아름답게 포함합니다.

그리고 말할 필요도없이, 네 가지 유형의 활동 모두에 대해 개별 타이밍을 설정할 수 있습니다. 오디오 알림을 켜는 옵션을 제외하고 설정 창에는 그다지 많지 않습니다.

건강 브라우징에 대해 내가 좋아하는 점은 리마인더와 함께 메시지를 거의 전달하지 않아 개인화의 의미를 갖게된다는 것입니다.

다운로드 건강한 브라우징

5. 차분함

소셜 미디어 사이트를 탐색하면서 휴식 시간을 활용하는 사람인 경우 Calm은 완벽한 확장 프로그램입니다. 우선, 휴식 시간에 화면을 보지 말아야합니다. 그러나해야한다면, 침착하자.

진정은 생산성과 마음가짐의 중요성을 함께 제공합니다. Facebook, Amazon, YouTube와 같은 잠재력이있는 웹 사이트 목록을 제공합니다. 그리고 그것이 무엇을 할 것인가? 그것들을 1 분간의 심호흡 운동으로 대체합니다. 얼마나 멋진가!

그것은 당신이 열 가능성이 가장 높은 잠재 웹 사이트의 목록을 가지고

차단 된 웹 사이트 목록은 완벽하게 사용자 지정할 수 있으므로 운동 시간도 조정할 수 있습니다.

따라서 실수로 목록에서 차단 된 사이트 중 하나를 열면 거대한 거품이 화면을 넘겨 받아 숨을 깊이 쉴 수 있습니다. 확장 기능을 사용하면 연습을 마친 후 더 많은주의 깊은 세션을 위해 평온한 웹 사이트로 계속 이동할 수 있습니다.

고요한 다운로드

또한

이 간단한 운동을하는 것이 당신의 눈을 도울 수 있습니다.

오래된 습관은 죽는다.

하루 종일 화면을 바라 보거나 휴식을 취하지 않고 책상 위에 앉아 있으면 신체적으로나 정신적으로 통행료가 듭니다. 즉, 휴식이 꼭 당신이 마감일에 뒤질 것이라는 의미는 아닙니다.

사실, 그것은 생산성을 높이고 다른 많은 것들 중에서 단조 로움을 깨뜨립니다. 게다가 몸을 수분 상태로 유지하기 위해 소량의 물을 자주 마셔야합니다. 그것은 당신이 책상에서 내릴 때마다 반 갤런을 씹는 것보다 훨씬 낫습니다.

더 가벼운 메모에서 휴식 시간에 무엇을합니까? 스트레칭 연습을 많이하는 것을 선호합니다. 좋아, 날 잡았어!