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차례:
검안사들은 끊임없이 고객들에게 텔레비전과 컴퓨터에서 더 자주 휴식을 취하도록 요청하고 있습니다. 우리가 적극적으로 무시하는 선택이 아닙니다. 때로는 우리가 사용하는 것을 잊어 버리는 경우도 있습니다! 다음은 휴식을 취하도록 촉구하는 세 가지 도구이며, 잠재적으로 눈이 좀 더 심각한 피해를 입을 수 있습니다.
1. eyeBreak
가장 간단한 유틸리티라고합니다. 눈가림 . 그것은 지정된 시간 간격마다 알림을 묻는 기본 베어 본 유틸리티입니다. 예를 들어, 1 분 안에 eyeBreak를 설정하면 매분마다 알림이 팝업됩니다.
eyeBreak 는 바탕 화면에 미리 알림을 오버레이하여 클릭 할 수없는 모든 것을 렌더링하고 휴식을 취하도록합니다.
작업을 끝내고 eyeBreak의 알림을 우회하려면 스페이스 바를 누르거나 작업 관리자 에서 작업을 끝내기 만하면됩니다.
원하는 것이 무엇이든지 쉽고 빠르게 해결할 수 있다면, eyeBreak 는 잘 할 것입니다. 법정에서 유일한 슈퍼 스타는 아니지만.
2. 페이드 탑
필자는 실제로 eyeBreak보다 FadeTop을 선호합니다. 사소한 조정과 매우 유사하기 때문에 모든 것을 클릭 할 수 없게 만드는 알림 대신 기본적으로 화면을 다르게 색칠하는 반투명 오버레이가 있습니다.
오버레이의 색상과 페이드 톱 페이드의 간격 및 지속 시간은 모두 매우 쉽게 조정할 수 있습니다. 자동 페이드 간격 은 페이드 탑이 페이드하는 빈도를 조정하는 곳입니다.
간단하고 부분적으로 사용자 정의가 가능한 솔루션을 찾고 있다면 FadeTop을 확인하십시오.
3. 눈이 릴렉스
Eyes Relax는 비슷한 알림 기반 소프트웨어로서 지정된 간격마다 휴식을 취하기위한 미리 알림을 전송합니다. 즉, eyeBreak 및 FadeTop에는없는 많은 기능이 있습니다. 당연히 휴식 길이와 미리 알림 간격을 설정할 수 있습니다.
또한, 아이들이 (현재의 스타 크래프트 게임처럼 눈을 염려하지 않을 수도있는) 아이들이 패스워드없이 휴식을 피할 수 없도록 보호 해줍니다. 또한 작업 관리자를 끄면 더 날카로운 바늘이 그 방법을 사용하여 도망 갈 수 없게됩니다.
사용자마다 다른 프로필도 있습니다. 할머니가 사용하고 계시다면 8 살짜리 아들보다 더 관대 한 설정으로 프로필을 설정할 수 있습니다.
나는 휴식을 취할 때 Windows를 통해 Eyes Relax가 팝업을 보내는 방법을 좋아합니다. 나는 이것이 나의 일을 끝내는 것이 대단한 것을 알게되었다. 내가 쉬기 전에 그 마지막 이메일을 보내거나 특정 단락을 끝내라.
마지막으로 Eyes Relax가 휴식 시간 동안 컴퓨터에서 움직임을 허용하는 것이 좋습니다. 나 자신과 같은 특정 사용자는 때로는 피할 수없는 우선 순위를 가지고 있으며, 프로젝트에서 더 나은 작업을 수행하는 데 1 ~ 2 분이 걸리면 희생이되고 소프트웨어는이를 막으려 고 시도합니다. 소프트웨어를 둘러싼 방법을 찾아내는 것입니다.
많은 기능을 좋아하고 구성하는 데 몇 분이 걸린다면 Eyes Relax 는 휴식 을 취할 것을 상기시키는 훌륭한 솔루션이라고 생각합니다.
당신의 비전을 구하십시오!
나는 많은 사람들이 언제 컴퓨터에서 쉬어야하는지 알려주는 환영 알림을 사용할 수있을 것이라고 확신한다. 이 세 가지 응용 프로그램 중 하나를 사용해보고 생각해보십시오! 다른 제안이 있으면 소리 치십시오.
페이스 북의 'Connect'는 사이트 등록 번거 로움을 피할 수있다. 페이스 북은 여러 사이트에서 액세스를 합리화하여 번거 로움을 덜어주는 'Connect' 페이스 북의 친구가 Connect라는 서비스로 웹 위치를 추적 할 수 있도록하는 비컨 (Beacon)과 유사한 기능을 도입하기 위해 페이스 북은 또 하나의 찌르다를 준비하고있다. 페이스 북에 따르면이 서비스는 몇 주 내에 시작될 예정이다.

페이스 북 커넥트 (Facebook Connect) 기능은 참여하는 커넥트 사이트 소유자가 사용자 이름과 로그인을 공유 할 수있게 해준다. 이를 통해 최종 사용자는 Facebook에 로그인하고 다른 참여하는 Connect 사이트로 이동하여 해당 사이트에 액세스하기 위해 추가 사용자 이름과 암호를 작성하지 않아도됩니다. Connect 기능의 또 다른 측면은 귀하가 방문한 Connect Connect 웹 사이트에 관한 뉴스로 Facebook Newsfeed를 업데이트합니다. 예를 들어, Digg에 기사를 "dugg"하면 Facebook Newsfeed가이를보고합니다.
F.lux, now 창고에서도 사용 가능하므로 밤에는 컴퓨터 화면을 따뜻하게하여 눈의 피로를 덜어 주며 야간에는 편안하고 편안하게 휴식 할 수 있습니다.

밤에는 컴퓨터로 많은 일을합니까? 과제와 발표가 늦어도까지 계속합니까? 연구의 대부분은 늦은 밤에 밝은 화면과 노트북 및 기타 장치를 사용하여 인간의 수면 패턴을 방해하고 불면증의 위험을 증가시킬 수 있다고 밝혔다. 잠자기 전에 최소 2 시간 이상이 장치를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 대부분의 경우 이와 같이 가능한 것은 아닙니다. 우리가 할 수있는 일은 눈의 피로를 줄이기 위해 스크린을 조정하고 수면에 영향을 줄 수있는 다른 요소들입니다.
야간 독서를위한 눈의 피로를 덜어주는 5 가지 최고의 안드로이드 앱

밤에 영화를 보거나 읽는 것을 좋아합니까? Android를 사용 중이라면 Blue 필터 앱이 유해한 빛을 줄이고 더 나은 환경을 제공합니다.